¿Qué nos regala la apnea? No es sólo un deporte que aporta salud y bienestar, también puede ser una herramienta para compartir interacciones increíbles junto a especies marinas, o bien una vía de escape para alejarte del estrés del día a día escuchando los latidos de tu corazón a 20 metros de profundidad.
Usamos la apnea como llave para la relajación mental y física. Una ayuda para gestionar nuestras emociones, aliviar tensiones y romper barreras mentales. De una manera gradual iremos acumulando buenas sensaciones en cada práctica para construir una nueva zona de confort, perfeccionando tu respiración y tu eficiencia en el agua.
No necesitas ser un deportista de élite, la apnea cambiará tu forma de ver la vida, te ayudará a descansar y a gestionar el estrés.
Con nuestro equipo de instructores, liderados por Juandi Alcázar, tendrás a tu disposición la formación más completa y el método más apropiado para desarrollar todo tu potencial.
No sólo impartimos cursos de apnea SSI de todos los niveles, desde iniciación hasta instructor, también organizamos entrenamientos semanales en la piscina profunda (-20m) de YoBuceo en X-Madrid.
Organizamos tanto salidas a la costa española como viajes de apnea, buceo y snorkel al extranjero.
Tanto si quieres iniciarte en el mundo de la apnea como si ya tienes experiencia y quieres entrenar o continuar con tu formación, este es tu lugar de encuentro.
Impartimos cursos de apnea SSI de todos los niveles:
Desde una primera toma de contacto en forma de Bautizo de Apnea o Basic Freediver, hasta el curso de Instructor de Freediving SSI, pasando por nuestro curso más vendido: SSI Freediver (antiguo nivel 1)
CURSOS DE APNEA
Para algunos de nosotros, la apnea es más que un deporte: es una forma de vida.
Por ello, planteamos entrenamientos semanales en la piscina profunda de -20m de YoBuceo, en X-Madrid donde podrás desconectarte de la rutina mientras mejoras tu técnica y entrenas tus capacidades.
ENTRENAMIENTOS SEMANALES
Para disfrutar en buena compañía de lo que más nos gusta: la costa, el mar y toda su fauna, organizamos salidas de entrenamiento a las costas españolas y también viajes de apnea y buceo a destinos increíbles por todo el mundo.
SALIDAS Y VIAJES
Impartimos cursos de apnea de todos los niveles, desde cursos de iniciación hasta formación para candidatos a instructor.
Nuestra metodología de enseñanza se basa en compartir, guiar y acompañar, desde los primeros pasos del curso de iniciación, donde te ayudaremos a estar cómodo/a en el agua y a creer en tus capacidades. Te ayudaremos a mejorar tu técnica y destrezas a medida que vayas avanzando en el mundo de la apnea.
Enseñamos en grupos reducidos con varios instructores presentes en cada sesión, de forma que tengas la atención personalizada que mereces, adaptándonos a tu ritmo, sin dejar a nadie atrás.
En los entrenamientos de profundidad que llevamos a cabo en la piscina profunda de -20m podemos practicar y perfeccionar tu compensación, la técnica de aleteo y golpe de riñón y todas las disciplinas de profundidad.
Siempre habrá un instructor del equipo presente, no sólo para darte seguridad, sino para hacer los comentarios y correcciones que necesites en tu disciplina favorita. También se pueden realizar correciones basadas en el video de la sesión.
Únete a nuestra comunidad de apneistas en Madrid, toda una familia, donde es igual de importante el post-entreno que el tiempo que pasamos en el agua
Organizamos salidas de entrenamiento en grupo a diferentes puntos de la costa española, tanto en el Mediterráneo como en las Islas Canarias.
En ellas podrás alcanzar las profundidades a las que no podemos llegar en la piscina profunda, y formar parte de los cursos más avanzados, como el Advanced Freediver o Performance Freediver.
¿Y te imaginas poder nadar junto a una ballena y su cría, jugar con leones marinos o sumergirte entre tiburones?
También organizamos viajes al extranjero en colaboración con La Plataforma del Buceo, a destinos exóticos donde podremos usar nuestras capacidades como apneistas para disfrutar de inolvidables interacciones con vida marina. Existen viajes puros de apnea y viajes mixtos de apnea y buceo.
agosto, 2026
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También puedes escribirnos directamente a formacion@divefulness.es
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